Se você já passou pela experiência de cuidar de alguém gripado em casa, sabe o quanto a gripe pode ser desgastante. Não é só o mal-estar. Em grupos como idosos, crianças e gestantes, a doença pode evoluir e trazer problemas sérios. Nas minhas conversas com famílias, principalmente clientes e contatos da Levens, eu percebo que ainda existe muita dúvida sobre quem realmente precisa da vacina, como conseguir se vacinar e por que não é prudente deixar para depois.

Por que tomar a vacina contra a gripe?

O vírus Influenza é o causador da gripe. Apesar de parecer simples, ele é responsável por milhares de hospitalizações a cada ano no Brasil. Em 2025, por exemplo, os casos de gripe aumentaram drasticamente no país, ao mesmo tempo em que a cobertura vacinal ficou abaixo de 32%.

Em meus atendimentos como consultor de saúde, observo que dúvidas sobre a vacina persistem. Algumas pessoas acreditam que só idosos devem tomar ou que a vacina causa efeitos colaterais sérios. Eu sempre reforço:

Vacinar é uma atitude de prevenção e cuidado coletivo.

• Reduz risco de hospitalização por complicações da gripe;
• Diminui mortes, especialmente em grupos vulneráveis;
• Protege familiares e comunidades inteiras.

A gripe não é só um resfriado. Pode provocar pneumonia, agravar doenças já existentes e até causar óbito. Então, se você acompanha pessoas idosas, como muitos dos clientes da Levens, gestantes ou crianças, a vacinação anual contra Influenza é uma das formas mais seguras de proteção.

Quem deve tomar a vacina da gripe em 2026?

Já acompanhei várias campanhas e, honestamente, ainda fico frustrado quando vejo os dados. Em junho de 2025, apenas 41,28% da população-alvo havia se vacinado contra a gripe, segundo o Ministério da Saúde. Isso significa que menos da metade dos idosos, crianças e gestantes ficou protegida.

Com base nos dados do governo, o público-alvo para a vacinação contra a gripe inclui:

• Idosos a partir de 60 anos;
• Crianças entre 6 meses e 5 anos de idade;
• Gestantes;
• Pessoas com doenças crônicas (diabetes, doenças cardíacas, pulmonares, entre outras);
• Pessoas com deficiência permanente;
• Trabalhadores da saúde e professores;
• Povos indígenas e comunidades tradicionais.

Na minha rotina, vejo que muita gente ainda tem dúvida se se encaixa nesses grupos. Sempre que posso, oriento: em casos de insegurança, procure um posto de saúde ou pergunte à equipe de cuidadores, como fazemos na Levens, se a vacinação é indicada para você ou seu familiar.

Como funciona a vacinação contra gripe?

A vacinação contra Influenza costuma ser realizada em campanhas anuais, normalmente antes do inverno, época de maior circulação do vírus. Em 2025, o Ministério da Saúde promoveu o “Dia D” de vacinação para ampliar a proteção da população-alvo.

O funcionamento da vacinação é prático:

1. Confirme as datas e os postos mais próximos. Muitas prefeituras montam pontos em unidades de saúde, escolas e até supermercados.
2. Leve documento de identidade e, se for preciso comprovar condição crônica, um relatório médico.
3. Receba a dose única da vacina. Crianças pequenas podem precisar de duas doses, segundo orientação do profissional de saúde.

Eu sempre indico que o melhor período para se vacinar é antes das temperaturas caírem. Assim, o organismo tem tempo de criar proteção contra o vírus, evitando picos da doença no inverno.

Desafios e estratégias para ampliar a vacinação em 2026

Um dos desafios mais comentados em conversas com famílias é a adesão baixa à vacinação entre crianças e gestantes. Segundo dados de vacinação da CNN Brasil, gestantes e crianças foram os grupos com menor procura pela vacina em 2025.

• Desinformação: Muitas famílias ainda têm receio da vacina ou acreditam que não precisam dela.
• Falta de acesso: Dificuldade de deslocamento até os postos, principalmente para idosos e pessoas com deficiência.
• Rotina corrida: Esquecimento e priorização de outras tarefas podem fazer com que famílias adiem ou esqueçam da vacinação.

Por isso, projetos como a Levens são aliados nessas situações. Eu vejo no dia a dia como o apoio de um cuidador capacitado pode ajudar na organização da rotina e no acompanhamento para vacinação, garantindo que todos estejam protegidos.

Entre as estratégias mais efetivas para 2026, acredito na força da comunicação simples, do agendamento prévio e da busca ativa dos grupos prioritários. Também sugiro, para quem cuida de idosos ou pessoas dependentes, incluir a data anual da vacinação como compromisso fixo.

Vacina da gripe e bem-estar familiar

Quem já precisou conduzir um familiar ao hospital por complicações da gripe entende o valor da prevenção. Em meus atendimentos, a conversa sobre bem-estar sempre inclui a vacinação. E não é papo de manual: a gripe pode agravar de um simples mal-estar para hospitalização em poucos dias, especialmente quando envolve idosos com doenças pré-existentes ou pessoas em recuperação pós-operatória.

Cuidar da imunização é cuidar do conforto, da tranquilidade e da segurança do idoso e da família, as mesmas prioridades que norteiam a missão da Levens.

Caso queira dicas de bem-estar para a família, recomendo a leitura de conteúdos como bem-estar no cuidado com idosos e da importância do apoio familiar nos processos de recuperação e prevenção.

Como participar da vacinação contra gripe em 2026?

Participei, como consultor, de campanhas de vacinação e vi que quanto mais direta e facilitada for a comunicação, maior a adesão.

• Confira a campanha da sua cidade. Informações normalmente são divulgadas em sites oficiais, postos de saúde, rádios e jornais locais.
• Anote a data do início da vacinação mesmo que você não pertença ao grupo prioritário, pois a ampliação da campanha pode ocorrer após algumas semanas.
• Organize documentos e condições de deslocamento. Se houver dificuldade, familiares e cuidadores, como os profissionais da Levens, podem ajudar no acompanhamento ao posto.
• Mantenha o cartão de vacina atualizado. Isso facilita o controle e evita doses perdidas.

Vale lembrar: em alguns municípios, quando a demanda do grupo prioritário diminui, a vacina fica disponível para toda a população adulta. Fique atento à atualização dos calendários e, se possível, oriente e incentive vizinhos e familiares.

Para quem cuida de pessoas com necessidades especiais, há mais conteúdos úteis sobre o tema em cuidados com idosos, práticas de cuidado domiciliar e prevenção de doenças.

Vacinação é um ato de cuidado com quem amamos.

Conclusão

Em 2026, manter a vacinação contra Influenza em dia será ainda mais relevante frente aos dados de crescimento dos casos e baixa cobertura vacinal. O acesso à vacina, o apoio de cuidadores e o compromisso com a prevenção podem evitar complicações e trazer mais segurança ao dia a dia da família.

Se você busca tranquilidade e suporte para esse tipo de cuidado, saiba que projetos como a Levens estão prontos para atuar lado a lado. Envie uma mensagem no WhatsApp e conheça como podemos ajudar sua família a ficar protegida em todos os momentos e para dúvidas rápidas sobre vacinação e rotinas de cuidado. Aproveite para ler nossa sugestão de história de atendimento real envolvendo vacinação e apoio familiar.

Perguntas frequentes sobre vacinação contra gripe

Quem deve tomar a vacina da gripe?

Devem tomar a vacina contra gripe idosos acima de 60 anos, crianças de 6 meses a 5 anos, gestantes, pessoas com doenças crônicas, trabalhadores da saúde e professores, além de povos indígenas e pessoas com deficiência permanente. Essa orientação segue as diretrizes do Ministério da Saúde e busca proteger quem tem maior risco de complicações.

Como funciona a vacinação contra gripe?

A vacinação é anual e ocorre, normalmente, entre março e junho, antes do inverno. Basta ir ao posto de saúde com documento de identidade e, se for o caso, comprovação de condição especial. A maioria das pessoas recebe dose única; crianças pequenas podem precisar de duas aplicações, conforme avaliação profissional.

Onde posso me vacinar contra gripe?

A vacina contra Influenza está disponível nos postos de saúde das redes municipais durante a campanha. Em algumas fases, escolas e estruturas móveis de vacinação também são utilizadas para facilitar o acesso da população.

Vacina da gripe é obrigatória em 2026?

A vacina da gripe não é obrigatória, mas é fortemente recomendada para os grupos prioritários por proteger contra complicações graves e hospitalizações. É uma indicação que salva vidas e previne surtos, sendo parte das estratégias do calendário nacional de imunização.

Quem não pode tomar a vacina da gripe?

Não devem tomar a vacina pessoas com histórico de reação alérgica grave a componentes da vacina ou à dose anterior, e crianças menores de 6 meses de idade. Em caso de dúvida ou presença de quadro febril intenso, a recomendação é buscar orientação médica antes de se vacinar.